工作倦怠评估

“我要辞职！”——你有没有在工作中冒出过辞职的念头？如果有，你可能对现在的工作感到倦怠了。

职业倦怠这一词，最初是美国心理学家佛登伯格提出的，指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。

倦怠像流行感冒，一旦感染上，它会从内而外蔓延至你的大脑，摧毁你正面乐观的工作态度、工作能力，但只有找到病因，才能对症下药。

本测评将从情绪衰竭、工作懈怠和效能感三大方面综合评估你的工作倦怠程度，并分析具体的影响因素，给出针对性建议，助你重获“开心职场”。